肉沫豆腐蒸蛋随手就能做
肉沫豆腐蒸蛋随手就能做

    同样先将猪肉剁成肉沫,用料酒和生抽腌制。粉条泡软,芹菜切段,葱、姜、蒜切末。
    做法步骤 1.食材准备如图示。最近长痘了,就用的二荆条,没那么辣,大蒜要多些,好吃,1个大蒜刚好。2.剪掉头撕开,洗2遍沥干3.将大蒜切末,辣椒切圈,葱香菜切末4.起锅烧水,水开后放入针菇焯烫3~5分钟。个人觉得焯3分钟刚好5.煮好后捞出控水6.放入蒜末、辣椒圈、干花椒7.浇上一勺热油,激出蒜香味和辣味8.放入盐9.白糖约3g左右10.椒麻油或花椒油11.生抽或味极鲜酱油12.一点香醋13.葱,香菜末然后拌匀(由于要分一些不辣的给宝吃,辣椒油后放的)14.1汤勺辣椒油拌匀15.盛盘。成品相当不错,换个地方拍照光线不同色彩也亮多了小贴士个人建议购买银针菇,比金针菇的口感好。焯烫时别太长,过5分钟就塞牙了可按自己口味调味,也可以加入黄瓜丝等一起拌大蒜末多放些,重口味的亲放小米椒哈,味道辣爽
    
    从中医的角度来看,猪心性平,味甘咸,有养心安神的功效;蘑菇性凉,味甘,有益肠胃、化痰理气等作用。两者搭配从性味上并无冲突,但也要根据个人的体质来判断是否适合食用。对于体质虚寒的人来说,过多食用蘑菇可能会加重体内的寒气,需要适量食用。

分类:食材处理西宁小吃 特点:表层香浓,椒盐干香 时间:2026-06-02 05:08
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用户评论
美食爱好者 发表于1分钟前
品质稳定,🏤🦽㊙☀每次打卡味道都不翻车
美食爱好者 发表于0分钟前
清爽解腻,🍣🎼吃完毫无负担,🦓😁太适合日常
美食爱好者 发表于4分钟前
不愧是招牌菜品,♑💴每一口都是惊喜
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