茄子是我们日常生活中常见的蔬菜之一,它口感软糯,味道鲜美。虾仁则富含蛋白质,肉质鲜嫩,口感爽滑。将两者与肉馅搭配在一起,不仅增加了馅料的口感层次,还丰富了营养成分。
接下来是食材的处理。将选好的牛里脊洗净,先切成薄片,再切成均匀的细丝。切牛肉丝可是个技术活,要顺着牛肉的纹理切,这样炒出来的牛肉丝才不会碎,口感也更好。切好的牛肉丝放入碗中,加入适量的料酒、生抽、盐、胡椒粉和淀粉,用手抓匀,让每一根牛肉丝都裹上调料,腌制15 - 20分钟,这样可以让牛肉更加入味,同时淀粉也能锁住牛肉中的水分,使炒出来的牛肉丝更加鲜嫩。黄瓜洗净后,先切成小段,再切成粗细均匀的丝。葱、姜、蒜分别切成末备用。