需要注意的是，枸杞嫩叶虽然具有很多好处，但也有一些禁忌。枸杞嫩叶性凉，脾胃虚寒、腹泻者不宜多食。枸杞嫩叶中含有一定的草酸，过量食用可能会影响人体对钙的吸收，因此患有肾结石等疾病的人群也应适量食用。
    
    月子期间，新妈妈们常常会面临各种身体上的变化和不适，便秘就是其中较为常见的困扰之一。而在应对月子便秘这个问题时，很多妈妈会问：月子便秘能吃蒸苹果吗？了解这一点，对于轻松应对产后困扰至关重要。