做法步骤 1.面粉加入适量温水和面,注意温水要一点点加入,不要一次全加,揉成稍微硬一点的面团,盖上盖子醒发30分钟,2.韭菜摘洗干净,控去多余水分,切成小丁,3.豆腐焯水去掉豆腥味,切成小丁,4.鸡蛋打散,搅拌均匀,锅里放油,把鸡蛋炒成碎块,盛出放凉备用,5.虾皮用水捞洗一下,6.将韭菜,虾皮,鸡蛋,豆腐,盐,鸡精,油放在一起搅拌均匀,7.面团分成大小适中的面剂子,8.用擀面杖将面剂子擀圆,包上拌好的馅,稍按扁,9.封口捏紧,再捏出花边,韭菜盒子就包好了,10.平底锅里放入适量的油,油热后放入韭菜盒子,小火煎,11.煎至两面金黄,煎的时候如果希望外面的面软一些,可以撒点水,然后盖上盖子2分钟, 12.出锅开吃吧。13.味道好极了。小贴士煎韭菜盒子的时候一定要小火,否则容易糊哦。
做法步骤 1.·食材·豆角 250g、五花肉 80g、辣椒粉 20g蒜 15g、盐 2g、鸡精 2g2.豆角洗净,切小段备用3.五花肉切去肉皮,切小粒备用4.蒜切末备用5.热锅冷油,下肉粒小火煸香,煸出油份6.煸香后倒入豆角,炒匀 7.再下蒜末、辣椒粉,一起炒香 8.豆角炒熟后,撒入盐、鸡精,大火炒匀即可小贴士1.辣椒的多少和调料的多少大家可以按照自己的口味调整。
清洗菠菜也有讲究。不能简单地用水冲一下就了事,最好是用流动的水冲洗几遍,确保菠菜表面的杂质被彻底清除。有人习惯将菠菜直接放入锅中焯水后再炒,其实这种做法并不完全正确。焯水虽然能去除菠菜中的部分草酸,但如果操作不当,反而会加速菠菜变黑。正确的焯水方法是,先将锅中的水烧开,加入少许盐和几滴食用油,然后放入菠菜快速焯水。盐能使菠菜在焯水过程中保持一定的色泽,而食用油则在菠菜表面形成一层保护膜,减少与空气的接触,防止氧化变黑。焯水时间不宜过长,一般1 - 2分钟即可,看到菠菜颜色变深绿后迅速捞出,沥干水分备用。