做法步骤 1.碗底加一勺白芝麻+一勺辣椒粉+一勺蒜末+一勺葱花。2.加一大勺热油。3.2勺生抽。4.2勺陈醋。5.半勺糖。6.半勺盐。7.拌匀。8.锅中烧开水放入方便面。9.煮熟放入酸汤碗中。10.倒入半碗泡面水。11.青菜焯水,煎一个溏心蛋+三片香肠,铺在面条上即可。12.成品。13.超好吃。14.赶紧做一个吧。15.好吃到停不下来。
产后便秘是不少新妈妈的烦恼。产后身体虚弱,肠胃蠕动功能减弱,加上活动量相对减少,饮食结构的改变等因素,使得便秘容易找上门来。便秘不仅会让新妈妈们感到腹胀、腹痛,还可能影响心情,甚至对身体恢复产生不利影响。所以,找到合适的解决办法成为了新妈妈们迫切的需求。