做法步骤 1.准备好材料2.茄子洗净滚刀切块，青椒洗净去籽切成小块，土豆去皮滚刀切块，蒜切末3.锅中倒入适量的食用油烧热，放入土豆4.煎至表面金黄色盛出备用5.再放入茄子6.煎至变软盛出备用7.锅中留底油放入蒜末炒出香味8.再放入青椒翻炒至断生9.加入茄子10.加入土豆11.加入生抽12.加入盐13.加入糖14.加入胡椒粉15.翻炒均匀即可16.成品图
    
    
    除了直接食用香蕉外，蒸香蕉也是一种很好的吃法。蒸香蕉的做法很简单，只需要将香蕉去皮，切成小段，放入蒸锅中蒸熟即可。蒸香蕉的口感软糯香甜，比直接食用香蕉更加容易被人体消化吸收。对于一些肠胃不适的大人来说，蒸香蕉可以减轻肠胃的负担，缓解肠胃不适的症状。蒸香蕉还可以帮助人体补充水分和营养成分，对于一些身体虚弱的大人来说，更是一种不错的滋补食品。