做法步骤 1.准备好材料2.排骨斩成小块加入1汤匙淀粉,用手抓一小会,然后用清水冲洗干净控干水分备用,这个方法比较容易去掉排骨的血水,蒜切末,姜切末,葱切葱花备用3.把姜蒜末放入排骨中4.加入料酒5.加入蚝油6.加入生抽7.加入盐8.加入白糖9.加入玉米淀粉10.抓匀后盖上保鲜膜放入冰箱冷藏腌制2小时以上11.芋头去皮洗净滚刀切块,铺上盘底备用12.从冰箱取出腌制好的排骨,加入1汤匙食用油和1汤匙淀粉拌匀13.再把排骨铺在芋头上面14.蒸锅烧开水后,放入芋头排骨,中火蒸35-40分钟即可15.成品图16.图二
第一步是处理食材。先将瘦肉洗净,切成薄片,放入碗中。加入1勺生抽、1勺料酒、1勺淀粉,用手抓匀,腌制15分钟,这样可以让瘦肉更加嫩滑入味。接着把筷子豆腐切成小段,长度大概在4 - 5厘米左右,切好后放入清水中浸泡,防止其粘连。将生姜、大蒜切成小片,小葱切成葱花,青椒和红椒去籽后切成小块备用。
做法步骤 1.准备好材料2.猪骨斩成小块,冷水下锅放入猪骨,大火烧开后捞出浮沫3.再捞出猪骨冲洗干净备用4.胡萝卜去皮洗净滚刀切成小块5.土豆去皮洗净滚刀切成小块6.姜切片7.砂锅中放入猪骨和姜片8.放入土豆和胡萝卜9.加入适量的清水10.启动“煲汤键”功能键,默认时间为2小时11.出锅前根据个人口味加入鸡精12.加入盐调味13.成品图
蒲公英,这种常见于田野山间的野菜,有着丰富的营养价值。它富含维生素、矿物质以及多种有益的生物活性成分,具有清热解毒、消肿散结等功效。鸡蛋,作为餐桌上的常客,是优质蛋白质的良好来源,其口感嫩滑,营养丰富。而韭菜,散发着独特的辛香气味,不仅能增添食欲,还含有丰富的膳食纤维等营养物质。当这三种食材相遇,一场美味的烹饪之旅就此开启。