切配环节也不容忽视。山药切片时,厚度要适中,大约 2 - 3 毫米为宜,太厚不易炒熟,太薄又容易碎。切好的山药片需再次冲洗,去除表面的黏液。芹菜切段长度以 3 - 4 厘米为佳,长短一致不仅美观,在炒制过程中受热也更均匀。准备好葱姜蒜,切成细丝或末,作为提味的香料。
做法步骤 1.黑木耳,药食兼用的胶质真菌,干品中蛋白质、铁的含量很高。2.温水泡发。3.泡发好的木耳体积变大,加少许小苏打揉搓。4.这是洗第一遍的水,又黄又浑浊。5.换水反复揉搓洗干净至水清。黑木耳清肺润肠,滋阴补血,其多糖作用于机体防疫系统抑肿瘤,还可以降血脂。6.水开放入木耳,焯水3分钟,捞出过凉开水。7.一瓣蒜,一个小圆葱。8.分别切碎。9.放在控干水的木耳上,淋上麻油。(不吃生蒜可以烧些热油浇在蒜末和圆葱丁上)10.浇上生抽。11.再来一汤匙醋。12.能吃辣再来一汤匙辣椒油。13.均匀洒上半小勺盐。14.翻拌均匀。15.清脆爽口的小菜。
做法步骤 1.羊肉、羊骨2.洗净沥干3.羊肉部分去除过厚的白色脂肪,切条状,骨头部分也如法处理4.调味料九宫格😛5.香菜、葱、姜、蒜6.葱洗净切末、蒜去外皮切开、姜切丝7.香菜切成末8.嗯嗯!就这些!9.在羊肉里加入五香粉跟酒10.拌匀腌制15分钟11.羊骨直接起汤锅,大火熬煮汤头才会是乳白色12.不过我加的是牛蒡茶,颜色是黑的…13.起油锅炒香花椒粒14.捞掉花椒粒不要15.接着爆香葱姜蒜16.放入羊肉17.炒到羊肉变色18.趁还有汤汁时下孜然粉,这样会更香哦19.加芝麻20.汤汁收干时加入辣椒面21.同时加盐调味22.最后加入香菜末拌匀即可起锅23.香喷喷!24.孜然羊肉+羊骨汤!✌️小贴士辣椒面可视个人喜好增减!