第五步,加水炖煮。加入适量的清水,大火烧开后转小火炖煮 15-20 分钟,直到冬笋和豌豆熟透。
做法步骤 1.鸡肉切丝,放入小碗中,放入一勺生抽2.放入一勺料酒3.放入适量淀粉4.搅拌均匀,放置一会儿5.杏鲍菇切丝6.葱切丝7.锅中放入适量植物油,放入杏鲍菇炒软8.把杏鲍菇铲到一边,放入鸡肉翻炒9.把鸡肉翻炒至变白10.加入葱丝翻炒11.加入两勺海天黄豆酱12.大火翻炒均匀关火13.成品图
2. 用筷子轻轻夹起一块鱼肉,放入口中,鲜嫩的鱼肉在舌尖上散开,味道鲜美无比。
爆香蒜末后,将西红柿块放入锅中,翻炒均匀。西红柿富含维生素 C 和番茄红素等营养成分,具有抗氧化、抗衰老等功效。翻炒西红柿可以使其释放出更多的营养成分,让你在享受美食的同时也能摄取到足够的营养。