做法步骤 1.准备主要食材2.葱姜蒜切末,泡椒切段,准备剁椒3.金针菇洗净去根,开水下锅焯熟,大概2分钟4.金针菇焯熟捞出铺在盘底备用5.另起锅烧油,下葱姜蒜末炒香6.倒入剁椒和泡椒翻炒均匀7.加入一大碗开水和泡泡椒的水8.倒入稍多白醋9.调入食盐10.开锅后直接将肥牛卷放入锅内,用筷子不停搅动11.直到开锅,肥牛卷变色即可关火12.把肥牛连同汤汁一同倒入放金针菇的盘内,表面撒香葱碎装饰13.成品小贴士泡椒和剁椒,用量可依据个人口味增减
蜜枣蒸着吃还有许多益处。从营养角度来看,蒸制的过程不会破坏蜜枣中的维生素和矿物质等营养成分,而且经过蒸煮后,蜜枣中的营养更容易被人体吸收。对于一些肠胃功能较弱的人来说,蒸过的蜜枣更容易消化,不会给肠胃造成太大负担。蜜枣本身具有补中益气、养血安神的功效,蒸着吃能更好地发挥这些作用。比如,在寒冷的冬天,吃上一碗热气腾腾的蒸蜜枣,既能温暖身体,又能补充营养。
将炒好的猪心片重新倒入锅中,与莲藕片一起翻炒均匀。让猪心片充分吸收莲藕的清甜和调料的味道,使两者的味道相互融合。根据个人口味加入适量的盐和鸡精进行最后的调味,翻炒几下后,撒上葱花即可出锅。
淋上少许水淀粉勾芡,让汤汁变得浓稠,紧紧包裹在每一块食材上,这样不仅能提升菜品的口感,还能让色泽更加诱人。大火收汁后,一道色香味俱佳的木耳杏鲍菇炒肉就大功告成了。