将蒸熟的黄米取出，放在盘子中。可以根据个人口味加入适量的白糖、蜂蜜或豆沙等调料，搅拌均匀即可享用。
    做法步骤 1.鸡腿剁小块，清洗干净，控水备用2.新鲜板栗划小口，入开水锅中煮一两分钟，拔凉去壳3.鸡腿块凉水入锅焯水4.到水开，去血沫子捞出5.再次清洗干净，控水备用6.热锅凉油加姜蒜炒香7.放入焯过水的鸡块8.小火煸炒，加番茄沙司，料酒9.加生抽老抽炒匀10.炒到表面焦焦的，番茄沙司融化粘满鸡块上就可以11.加开水没过鸡块12.加入剥好的板栗13.加三颗冰糖14.加一小勺盐15.盖锅盖烧至15分钟16.大火收汁即可17.红烧鸡块完成！我是敏茹意记得关注我！小贴士①鸡块一定要焯干净,处理的越干净激素会越少②加水之前一定要炒上色③板栗也可以用土豆等蔬菜代替
    虽然不能绝对地说吃完螃蟹一定不能吃梨，但为了肠胃健康，我们还是应该谨慎对待它们的同食问题。遵循科学合理的饮食原则，才能让我们在品尝美食的道路上走得更加稳健，享受健康与美味并存的生活。