当辣椒炒至微微变软时,加入事先准备好的肉末。肉末可以在炒辣椒之前用料酒、生抽、淀粉腌制一下,这样炒出来的肉末会更加鲜嫩。将肉末放入锅中后,快速翻炒,让肉末和辣椒充分混合。接着,把炸好的油渣也放入锅中,一起翻炒均匀。油渣的香脆与肉末的鲜嫩、辣椒的火辣相互交融,香气扑鼻。
做法步骤 1.准备好材料2.北豆腐切成1厘米厚的片,再切成三角形状,香菇去蒂洗净切成薄片,胡萝卜先斜成段再切成片,蒜切片,葱切葱花3.锅中倒入适量的食用油烧热,放入豆腐4.小火煎至两面金黄色5.盛出备用6.原锅留底油放入蒜片爆香7.放入香菇和胡萝卜,翻炒至断生8.放入豆腐9.加入蚝油10.加入味极鲜酱油,翻炒均匀11.出锅前撒上葱花即可12.成品图
对于胃不舒服的人而言,首先要了解胃不舒服的原因。如果是由于胃酸分泌过多导致的胃部不适,如烧心、反酸等症状,此时胃黏膜处于相对脆弱的状态。苹果本身含有一定量的果酸,虽然蒸过之后果酸的性会有所降低,但仍可能会对胃酸分泌过多的胃部产生一定。所以,这类胃酸分泌过多的人群在胃不舒服时,食用蒸苹果可能需要谨慎,最好先咨询医生的建议。