炒田螺通常口味较重，多会添加较多的调料，如辣椒、花椒、盐等。对于喂奶的小孩而言，过多的盐分摄入不利于其肾脏功能的发育。宝宝的肾脏还不能很好地处理过多的盐分，摄入过量可能会加重肾脏负担，长期下来可能影响肾脏的正常代谢功能。而辣椒等性调料，可能会宝宝娇嫩的肠胃，引起肠胃不适，出现呕吐、消化不良、便秘或腹泻等症状。宝宝肠胃功能较弱，一旦肠胃受到，不仅会影响宝宝当下的食欲和消化吸收，还可能对其后续的饮食习惯和肠胃健康产生长期的不良影响。
    2. 锅中加水烧开，放入姜片、葱段，倒入虾仁焯水至变色，捞出沥干水分。
    做法步骤 1.木耳提前泡发洗净2.猪肉切片3.加入一勺生抽一勺料酒适量淀粉搅拌均匀4.黄瓜切菱形片5.葱蒜切片，姜切碎6.小碗中放入两勺生抽，一勺醋，适量淀粉 适量清水调匀7.锅中放入适量植物油烧热，放入肉片炒至变白，盛出待用8.放入葱姜蒜翻炒出香味9.放入木耳翻炒10.加入黄瓜翻炒11.加入适量盐翻炒12.加入肉片翻炒13.倒入淀粉汁14.大火翻炒均匀关火出锅15.成品图
    做法步骤 1.五花肉洗净切薄片2.松花菜洗净切成小朵3.锅中加清水烧开4.倒入花菜焯水（水再次烧开后捞出即可）5.姜蒜切片6.炒锅烧热后倒入少许油7.倒入五花肉片煸炒至肉片出油、微微变黄8.加入姜蒜片翻炒9.加入一勺郫县豆瓣酱翻炒均匀10.倒入焯过水的花菜翻炒11.加一点点生抽、小半勺白糖12.翻炒均匀出锅（之前花菜焯过水不用炒太久）13.成品图