胃不舒服或胃不好的人在食用蒸苹果时，还需注意食用量和食用时间。一般来说，不宜过量食用，以免增加胃部负担。食用时间最好选择在饭后一段时间，避免空腹食用，这样可以减少苹果对胃部的直接。
    在市场上，购买猴腿菇时要选择新鲜、无异味、无霉变的产品。牛肉也要选择色泽正常、质地新鲜的。要注意食品的保存，将猴腿菇和牛肉妥善存放，避免变质。
    准备食材是制作美味的第一步。我们需要新鲜的芹菜一把，将其洗净后切成段，注意要保持芹菜的长短适中，这样在炒制过程中既能保持爽脆的口感，又能方便入味。香干则需要准备两块，切成小方块，大小与芹菜段相仿，这样二者在炒制时能够充分混合，口感更加均匀。还需要准备适量的蒜瓣、生姜和干辣椒，切成末备用，这些调料将为菜肴增添浓郁的香味。
    当黄豆和大米蒸熟后，不要立即打开锅盖，让它们在蒸锅中焖约 5 分钟至 10 分钟，这样可以让黄豆和大米更加入味，口感更加软糯。打开锅盖后，将黄豆米搅拌均匀，让它们充分混合在一起。此时，你会发现黄豆已经变得饱满圆润，大米也变得晶莹剔透，散发着诱人的香气。