做法步骤 1.虾挑出虾线，剥壳。2.加适量得盐和料酒腌制10分钟。3.过清水冲洗干净。4.用厨房纸吸虾仁干表面水份。5.西兰花掰小朵，加少量的盐用水浸泡10分钟，洗净。6.胡萝卜洗净去皮切花片。7.锅中宽水煮开，下洗净的西兰花焯2-3分钟。8.将焯好的西兰花沥水捞出。9.锅中适量油烧热下胡萝卜翻炒断生。10.再将虾仁下锅。11.翻炒至虾仁变色后下入焯好的西兰花。12.加适量的盐。13.加适量的鸡精。14.大火翻炒均匀即可。15.出锅装盘。16.一道清爽可口的西兰花炒虾仁就上桌啦！
    除了以上基本的蒸蚬子方法外，我们还可以根据自己的喜好加入一些其他的调料和食材，让蒸蚬子更加美味。例如，我们可以在蒸蚬子的汤汁中加入一些蒜末、辣椒末、香菜等，这样可以让蒸蚬子更加香辣可口；我们也可以在蒸蚬子的上面铺上一些蒜末、葱花、姜丝等，然后淋上一些热油，这样可以让蒸蚬子更加香气扑鼻。