对于年龄稍大一些、咀嚼和消化能力较好的小孩，家长在烹饪青豆炒牛肉时，可以将牛肉切成小块或薄片，青豆充分煮熟煮透。这样既可以保证口感，又能让孩子更好地消化吸收。在烹饪过程中，尽量少放辛辣、油腻的调料，保持食材的原汁原味，以适合孩子较为敏感的肠胃。
    待甜蜜豆快熟时，把之前炒好的虾米重新倒入锅中，与甜蜜豆一起翻炒均匀。接着将调好的料汁沿着锅边缓缓倒入，让料汁均匀地包裹在甜蜜豆和虾米上。此时要转小火，让料汁慢慢收浓，使味道充分融合。不断翻炒，让每一颗甜蜜豆和每一只虾米都裹满料汁，充分吸收料汁的味道。
    
    准备好鱼后，就要开始使用蒸烤箱了。在将鱼放入蒸烤箱之前，先在蒸烤箱底部加入适量的水。水的量要根据蒸烤箱的大小和鱼的数量来调整，一般来说，能没过蒸盘底部即可。这一步很重要，因为蒸烤箱是通过蒸汽来蒸熟食物的，充足的水才能产生足够的蒸汽。然后将腌制好的鱼放在蒸盘上，注意摆放的姿势要优美，这样不仅美观，也有利于蒸汽均匀地作用在鱼身上。