做法步骤 1.准备好材料2.紫薯洗净切片3.放入锅中，加入少许水煮熟4.煮至水分收干，紫薯变成紫薯泥的状态5.倒入容器中，用勺子把紫薯搅拌一下成泥状6.加入纯牛奶，搅拌均匀7.加入糯米粉8.加入澳优爱优3段奶粉9.糯米粉不要一次性加入，分次加入，直至能揉成不沾手的面团即可10.取30克紫薯揉圆，压扁，再把四边压成方形状11.然后放入白芝麻中让其表面沾裹上白芝麻12.依次做好13.平底锅烧热，再放入紫薯饼，两面先煎至定型，再撒上1勺水，盖上锅盖煎至水干14.翻面撒上1勺水，继续煎至水干，直至熟透后盛出即可15.成品图16.图二17.图三小贴士紫薯本身自带香甜，不用加糖吃起来也是有味道的，加入水煎不容易焦而且熟得快，煎好也不会干。
    在美食的世界里，各种食材碰撞出的奇妙滋味总能让我们的味蕾欢呼雀跃。牛肚，那富有嚼劲的口感，带着独特的韧性；莴笋，清新脆嫩，散发着自然的气息。当这两者相遇，牛肚炒莴笋究竟会演绎出怎样的美味呢？是一场舌尖上的惊艳之旅，还是会让味蕾感到失望？今天，就让我们跟随舌尖的指引，一同去揭晓这道美味的答案。
    - 喜欢更辣的口味可以多放一些小米辣，或者加入一些辣椒油。
    第二种做法是扇贝肉干豆腐汤。准备扇贝肉干、豆腐、葱花、盐、白胡椒粉、香油等。把泡发好的扇贝肉干撕成小块，豆腐切成小块。锅中加入适量清水，放入扇贝肉干块，大火煮开后转小火煮10 - 15分钟，让扇贝肉干的鲜味充分融入汤中。接着放入豆腐块，再煮5分钟左右。最后加入适量盐、白胡椒粉调味，淋上少许香油，撒上葱花即可。这道汤味道鲜美，营养丰富，豆腐吸收了扇贝肉干的鲜味，口感嫩滑。