做法步骤 1.准备材料2.在兔肉里放入料酒、小葱、姜片和少量的盐,腌制10分钟。3.先把土豆洗好,去皮切条,之后放水中浸泡十分钟,倒掉水,撒适量的盐腌制10分钟,土豆尽量选个头大的。4.锅中热油,倒入控干水份的土豆条,炸至金黄色。5.炸好的土豆条,放一边备用 。6. 重新换一锅油,烧开后,倒入花椒、姜、蒜。7. 随后倒入腌制过的兔肉,快速翻炒。8. 倒入干辣椒段,辣椒量根据个人喜欢的程度,我这个辣椒看着不算多,但是真的很辣。9.倒入一大勺生抽,继续翻炒。10.加入少许的糖,翻炒几下。11.倒入半碗水,慢慢的使兔子入味。12. 水份收得差不多的时候,倒入洋葱,继续翻炒。13.倒入大葱段,继续翻炒。14.倒入提前炸过的土豆条,继续翻炒。15.倒入少量的孜然粉,翻炒均匀。16.确保入味即可起锅。17.你觉得还有下馆子的必要吗?18.香辣可口,绝对好滋味。小贴士无
在追求健康与美的时代,减肥成为了众多女生关注的话题。很多女生会尝试各种减肥方法,其中饮食调整是关键一环,而蒸菜因其健康、低油低盐的特点,成为不少女生减肥期间的饮食选择。那么,天天吃蒸菜真的能瘦吗?经常吃蒸菜又好不好呢?
对于热咳,蒸橙子的效果可能就相对复杂一些。虽然橙子本身有清热的作用,但热咳的主要成因是肺热,仅靠蒸橙子可能无法完全解决问题。不过,在热咳初期,当症状还不太严重时,适量食用蒸橙子,借助其凉性和一定的润喉作用,可能会使咳嗽症状稍有减轻。比如孩子在玩耍后,因活动量较大,呼吸急促,导致咽喉有些许不适,进而引发轻微咳嗽。此时,吃一个蒸橙子,或许能缓解咽喉的燥热,减少咳嗽频率。
做法步骤 1.菜花头部向下浸泡在淡盐水中约十五分钟左右。2.五花肉切薄片;葱姜蒜改刀;香葱洗净切成段。3.菜花浸泡后用清水冲洗干净,分开成小朵。4.热锅热油,先放五花肉小火煸炒。5.再放葱姜蒜炒香。6.接着放入菜花,不停地小火翻炒,不能加水。7.菜花刚刚开始变色时,把它推到锅子一边,放入豆瓣酱小火炒出红油。利用锅底的余油就好,不必另外放油。8.炒出红油以后,翻炒菜花,炒匀,动作要快。9.临出锅撒上香葱段即可。可以根据实际情况决定是否加盐,因为豆瓣酱本身很咸。10.天冷时,可以支个小酒精炉边加热边吃。11.米饭杀手。12.百吃不厌。小贴士五花肉煸透把油逼出来才香。