猪肚菇炒黄豆这道家常菜肴,做法简单易懂,每一个步骤都不复杂。它既适合作为家庭日常餐桌上的一道美味佳肴,也能在招待亲朋好友时,轻松端上餐桌,赢得大家的称赞。无论是搭配米饭还是馒头,都非常下饭。而且,这道菜营养丰富,猪肚菇和黄豆的营养相互补充,既能满足人体对蛋白质等营养物质的需求,又能为家人带来美味与健康。所以,不妨在闲暇时光,为家人露一手,烹制这道猪肚菇炒黄豆,让美味在舌尖上绽放,让幸福在厨房里弥漫。相信吃过这道菜的人,都会被它独特的味道所吸引,成为你家常菜谱中的常客。
做法步骤 1.超市买一袋冰鸡腿,吃多少做多少;2.鸡腿解冻后,用水洗净;3.用刀🔪把鸡腿划几道,便于入味;4.加料酒;5.加五香粉;6.加蜂蜜🍯;7.加姜丝;8.加酱油;9.把所有调料搅拌均匀;10.用保鲜膜包住碗,放冰箱腌制一个晚上;11.第二天取出,搅拌均匀;12.锅里加少许油,把腌制完的鸡腿,一个个夹入锅内,先煎一面,千万不要加任何汤汁;13.一面金黄,再煎另一面;14.小火两面都煎的金黄,有点微焦;15.加入腌制的料汁;16.再加一勺蜂蜜🍯;17.将料汁搅拌均匀,中火焖煮至汤汁浓稠,中间需要搅拌几次,避免糊底;18.汤汁收汁,剩一点,就可以起锅了,把鸡腿夹入碗内,汤汁浇到鸡腿上;19.蜜汁鸡腿就出锅啦!!小贴士1.鸡腿最好腌制一个晚上,比较入味;2.煎至两面金黄再加料汁焖煮。
接下来就是炒制的关键步骤了。锅中倒入适量的油,烧至六成热。六成热的油微微冒烟,此时将腌制好的猪肉放入锅中,迅速滑炒至变色。滑炒能使肉片或肉丝均匀受热,保持鲜嫩的口感。待猪肉变色后盛出备用。接着,锅中再加入少许油,将搅拌好的鸡蛋液倒入锅中。蛋液倒入锅中后,不要急于翻动,稍等片刻,待蛋液底部凝固,用铲子轻轻推动,使未凝固的蛋液流向四周,形成蓬松的鸡蛋块。鸡蛋炒至表面金黄、熟透后盛出。