做法步骤 1.准备好材料；2.虾去头尾，剥去外壳，去掉虾线；3.倒入少许料酒；’4.放入适量胡椒粉，腌制十五分钟；5.红椒切小块；6.芦笋洗干净后切段，末端老的部分不要；7.锅内放入水，水开后把芦笋放入锅内焯一下，等水再次开后就可以捞起来了；8.炒锅内放油，放入蒜和辣椒翻炒；9.炒出蒜香味后把芦笋倒进去翻炒片刻；10.把虾仁倒进去，11.放入盐；12.放入鸡精，加少许水，翻炒几下后盖上盖子煮一分钟左右就行了。13.习惯性的来个特写，色诱一下亲们的味觉。小贴士芦笋尾部如果比较老，要撕去硬皮和纤维，如果嫩的就不用了
    从烹饪角度而言，咸菜炒茭白豆芽是一道相对简单易做的家常菜。在烹饪过程中，高温炒制可以在一定程度上降低咸菜中亚硝酸盐的含量。合理的烹饪方式还能让三种食材的味道相互融合，提升整道菜的口感。先将咸菜切成小段，茭白和豆芽洗净切好备用。锅中热油，放入咸菜煸炒出香味，再加入茭白进行翻炒，待茭白稍微变软后，加入豆芽继续翻炒。最后根据个人口味适量调味，一道香气扑鼻的咸菜炒茭白豆芽就大功告成了。在烹饪时，需要注意控制咸菜的用量，因为其盐分较高，如果放多了会导致整道菜过咸。
    从口腔咀嚼和吞咽能力方面来看，喂奶的小孩还不具备良好的咀嚼和吞咽固体食物的能力。炒田螺需要一定的咀嚼才能嚼碎，宝宝可能无法充分咀嚼就吞咽下去，容易造成呛噎，这是非常危险的情况，甚至可能危及宝宝的生命。
    3. 炒猪里脊时，要注意火候，不要炒糊了。