1. 处理扇贝:将扇贝用刷子仔细刷洗干净,去除贝壳上的泥沙和杂质。然后用刀将扇贝打开,取出扇贝肉,将扇贝肉用清水冲洗干净,沥干水分备用。
除了炖,鳕鱼胶还可以煮成汤。煮鳕鱼胶汤时,时间的把控也很关键。一般先将鳕鱼胶放入锅中,加入足量的水,大火烧开后转小火煮30-40分钟。期间可以根据个人口味加入一些配料,如红枣、枸杞、桂圆等,既能增添汤的甜味,又能提升营养价值。红枣富含维生素C和铁元素,具有补血养颜的功效;枸杞则有养肝明目、滋补肝肾的作用;桂圆能补益心脾、养血安神。这些配料与鳕鱼胶搭配在一起,煮出的汤味道鲜美,营养丰富。