3. 豆腐干在炒制前浸泡一下，可以去除豆腥味，使其口感更加嫩滑。
    
    首先准备食材，鸡胸肉要挑选新鲜的，切成薄片或丝，放入碗中，加入适量料酒、生抽、淀粉，抓匀腌制一会儿，这样能让鸡胸肉更入味且口感嫩滑。木耳提前泡发好，去除根部后撕成小朵。青椒洗净切滚刀块备用。