做法步骤 1.主要食材。2.金针菇洗净,捏去多余水分,去掉尾巴。3.生姜切末。4.大蒜切末。5.小葱切末。6.金针菇放沸水中焯熟。7.铺在盘底。8.还是用锅里的沸水,焯肥牛。肥牛放进去立马关火,以免变老。9.肥牛用筷子夹出来放碗里。10.锅中油烧热,放入姜末和蒜末爆香。11.放入海南黄灯笼辣椒酱炒出香味。12.放适量清水煮沸后,放白糖、鸡精、泡椒水、白醋和少许盐混合均匀。13.放入肥牛烫三秒钟关火。14.用筷子把肥牛夹出来摆盘。15.倒入汤汁,撒上葱花即可。小贴士1.海南黄灯笼辣椒酱是做出金汤的关键,而且这种辣椒酱有一种清爽却有回味的酸辣口感,是这道菜的灵魂调料,不可取代。2.提前把肥牛焯一下去血水,做出来的汤汁清澈不浑浊。3.因为肥牛已经焯过水,第13步只需烫三秒钟即可。肥牛很容易熟,时间久了会煮老。4.第12步的调料中,泡椒水和白醋都是为了提酸。盐不要放多,因为辣椒酱本身有咸味。
对于减肥期间的人来说,如果特别想吃炒猪头肉,可以偶尔少量食用。在食用时,要注意控制量,浅尝辄止。在当天的其他饮食安排上,要相应减少其他高热量、高脂肪食物的摄入,以保证一天的总热量不超标。并且可以搭配大量的蔬菜和水果,蔬菜和水果富含膳食纤维,能增加饱腹感,促进肠道蠕动,有助于消化和排便。
海参烤肠作为一种特色美食,其吃法多样,深受人们喜爱。那么,海参烤肠能否蒸着吃呢?答案是肯定的,蒸着吃不仅能保留海参烤肠的原汁原味,还能使其更加鲜嫩可口。除了蒸着吃,海参烤肠还有许多其他的吃法,让我们一起来探索吧。
做法步骤 1.猪小排改刀切段,凉水下锅,加入料酒去腥,2.水开撇出血沫。3.将焯好的猪小排盛出,凉水过凉,控干水分。4.起锅热油,小火放入冰糖,小火炒至焦糖色。5.放入猪小排,翻炒至两面金黄,放入开水,水没过猪小排。6.水开后下入葱,姜,蒜,干辣椒,八角7.香叶,小茴香,桂皮8.加入一大勺耗油9.加入老抽上色10.大火煮开转小火炖30~40分钟11.香菇切小块,洗净(香菇放不放都行)12.炖15分钟后,中途加入少量盐,鸡精,白砂糖13.再加入香菇小火继续炖。30分钟肉熟后,大火收汁(用筷子戳一下猪肉,能轻易插进去说明肉熟了)14.收汁后,装盘。撒点香葱花15.请品尝