1. 和面
    需要注意的是，虽然蒸梨和煮梨水对缓解喉咙疼有一定作用，但并不能替代药物治疗。如果小孩子喉咙疼的症状较为严重，如伴有高烧、咳嗽剧烈、呼吸困难等症状，应及时就医，遵循医生的建议进行治疗。不同的孩子体质不同，对食物的反应也可能有所差异。有些孩子可能对梨过敏，或者本身脾胃虚寒，过多食用蒸梨或饮用煮梨水可能会引起肠胃不适，如腹泻、腹痛等。所以，在给孩子食用蒸梨或煮梨水时，要根据孩子的具体情况适量给予。
    2. 打入鸡蛋，加入葱花、十三香搅拌均匀。
    做法步骤 1.木耳泡发，然后切成细丝。2.绿豆芽两把，泡盐水十分钟，洗净备用。3.瘦肉切条，里脊肉大爷卖完了，买的后退肉，刀不好使，只能切成条了。然后加生抽，五香粉，芝麻油，少许盐。4.拌匀后，加适量淀粉，再次拌匀，腌制七八分钟。5.备好葱姜。6.干红辣椒切碎，也可以放点花椒粒，或者炒的过程中，放花椒粉。7.海天米醋三勺。8.中火偏大火些，快速把肉炒白，铲除备用。9.然后锅内，炒香辣椒末，葱姜。10.放入绿豆芽翻炒两三分钟，加米醋。可大火爆炒。11.然后加入炒好的肉丝，迅速翻炒一两分钟，出锅。12.酸辣带感的绿豆芽炒肉丝就做好了。小贴士炒肉的时候，大火迅速翻炒，多放些油，炒绿豆芽用锅内剩下的油就行了，这样肉炒的嫩。