蒸，是一种利用水蒸气的热传递原理，将食材蒸熟的烹饪方法。相比于煎、炒、炸等高温烹饪方式，蒸能更好地保留食材的营养成分和口感。而且，蒸的过程简单快捷，不需要太多的技巧和经验，即使是厨房新手也能轻松上手。
    做法步骤 1.准备原料2.厨师机里放入清水蛋液3.放入面粉酵母4.四档揉面八分钟成光滑面团5.手上抹油取出，面团加上油揉光滑6.盖上保鲜膜7.放入烤箱开启发酵功能8.取出发酵好的面团不用揉面9.切成长条10.两个条叠加用筷子压实11.热油锅，放入揪一块面团扔进油锅，面团迅速膨起说明油温高了12.放入油条勤翻动炸到表面金黄13.出现大的孔洞14.表面酥脆15.成品