除了考虑消化能力,还要关注孩子是否对鸡肉过敏。有些孩子可能本身就对鸡肉过敏,感冒期间食用蒸鸡可能会引发过敏反应,如皮疹、瘙痒、呼吸急促等,这不仅会加重孩子的不适,还可能带来更严重的健康问题。所以,家长一定要清楚孩子的过敏原情况。
做法步骤 1.准备好材料2.排骨斩成小块洗净,冷水下锅,放入排骨,大火烧开后捞出浮沫再捞出排骨沥干水分备用,姜切片,蒜切片,葱切寸段3.锅中倒入适量的食用油烧热,放入冰糖翻炒至融化变成焦黄色4.放入排骨翻炒至上糖色5.加入葱姜蒜、八角、桂皮、香叶翻炒出香味6.加入料酒7.加入生抽8.加入老抽9.翻炒至上色10.加入适量的开水,没过食材即可11.大火烧开后转中小火炖煮40分钟12.炖煮至汤汁浓稠排骨软烂时加入鸡精13.再根据个人口味加入盐14.再转大火收汁即可15.成品图