综上所述，炒甘蓝发苦是由多种因素共同作用导致的。从品种选择、生长周期，到烹饪过程中的各个环节，以及储存方式等，每一个因素都可能影响甘蓝最终的口感。了解这些原因后，我们在烹饪甘蓝时就可以更加注意，选择合适的品种，掌握好烹饪技巧，合理储存，从而避免炒出的甘蓝发苦，让这道美味又营养的菜肴能展现出最佳的风味。
    4. 将裹好米粉糊的排骨放入蒸烤箱中，设置温度为 180℃，时间为 20 - 25 分钟。
    一般来说，从开始炒制到炒熟，大约需要5 - 8分钟。但具体时间要根据芝麻的量和炉灶的火力大小来调整。当感觉芝麻已经炒熟时，先停止加热，但不要马上把芝麻盛出锅，利用锅的余热继续翻炒1 - 2分钟，让芝麻进一步熟透，这样可以使芝麻的口感更加酥脆。炒好的白芝麻要及时盛出锅，放在盘中晾凉。晾凉的过程中，芝麻会变得更加酥脆。可以将晾凉后的白芝麻放在密封容器中保存，以便随时使用。
    在食用鸭汤蒸鸡蛋糕时，也需要注意一些问题。由于鸭汤中含有一定的盐分，在调配蛋液时要注意控制盐的用量，以免鸡蛋糕过咸。对于一些对鸭肉过敏或者肠胃功能较弱的人来说，食用鸭汤蒸鸡蛋糕可能会引起过敏反应或肠胃不适，因此要谨慎食用。