当芹菜与嫩鸡搭配在一起,就形成了一道营养较为均衡的菜肴。芹菜的清爽可以中和鸡肉的油腻感,使整道菜口感更佳。在烹饪过程中,只需少量的油和调味料,就能做出美味可口的芹菜炒嫩鸡。如果选择用橄榄油或其他健康的油脂来炒制,不仅能保证菜肴的风味,还能进一步降低热量摄入。
做法步骤 1.裕滨纯粮年猪带皮五花肉清洗干净,切成两公分左右的方块;2.起锅,倒入少许油,放入一小把冰糖中小火熬煮;3.中小火炒出焦糖色;4.将五花肉块倒入中小火翻炒,将肉块中的油脂煸出来直至再也不出油为主(煸出的油倒出炒别的菜用);5.随后将八角、大蒜、姜块倒入锅中,继续煸炒片刻后倒入少许白酒,让白酒充分挥发,带走肉腥味(没有白酒可用料酒替代);6.沿着锅边倒入与肉持平的热水(不要倒在肉块上,这样焦糖色就能很好地保留在肉块表面了),也不要翻动肉块,盖上盖子,小火焖烧20分钟;7.将事先煮熟去皮的鹌鹑蛋倒入锅中,再放少许盐,混合均匀,继续小火焖烧20分钟左右,收汁,只留少量的汤汁;8.出锅,装盘。
做法步骤 1.食材:土豆3个,辣椒酱1勺,生抽2勺,香油1勺,鸡精1勺,剁辣椒一勺,香葱1根,大蒜4瓣,白芝麻1勺。2.用波浪切片器切成琅琊状。3.葱蒜切末。4.土豆清洗掉多余淀粉。5.锅中水开后,倒入土豆条煮3分钟。6.捞出沥干水。7.大蒜末➕香葱➕剁椒倒入土豆条中。8.加两勺生抽。9.一勺辣椒酱。10.一勺白芝麻➕一勺鸡精➕一勺香油拌匀静置10分钟待其入味,超简单好吃的凉拌狼牙土豆就做好啦。11.成品。12.超级入味。13.好吃到停不下来。14.大人小孩都喜欢。15.赶紧做一个~
做法步骤 1.五花肉如果皮上有毛,就用火烤一下。我直接用燃气罩烤的~,烤完用刀刮一。然后在用清水冲洗~2.锅里填上适量的水,放入陈皮(新鲜橘子皮也可以)和花椒,在倒入一点白酒。放这些能够很好的去掉肉的不好气味~3.整块五花肉冷水下锅煮开。4.开锅捞出,用水冲干净。有人会说,在清洗会使肉质收紧,煮不熟!如果有顾虑可以用温水清洗,但对我来说不存在这个问题,你看也很软烂呀~5..然后切成麻将大小的块。可能还有人问:为什么不先切好在过水?我觉得先切好的在过水,肉皮受热回缩,肉不见方,影响美观!6.准备好葱姜 大料 桂皮 丁香,比例如图~这是我觉得必备的调料。当然也不一定要都放,还是随你喜好~7.把这些都到一个合适大小的砂锅。8.在放入五花肉,填上适量的水。适量就是刚好和肉平齐,如果不是砂锅这个水量可能就不合适了,在结合实际情况来调整!放入生抽和老抽。9.生抽调味,老抽上色。不需要放盐,全平这两种来控制咸淡在放入半勺转换糖浆。没有转化糖浆就放点冰糖,倒入两滴白醋,醋不要多了哦~10. 中火烧开,转成最小火。就是燃气仅有内圈有火的状态。11.这是炖了半个小时的状态。用筷子翻一下,继续炖到酥软。建议炖到一小时以上~最后有汤,中火在收一下即可。12.是的 ,齐活了。就这么简单。13.未完,待续分享更多美食~期待你对我进行关注..一起交流更多美食做法~小贴士谢谢~