莲藕也是猪皮莲藕汤中不可或缺的食材。莲藕富含多种维生素和矿物质，如维生素C、维生素B族、钾、镁等。维生素C具有抗氧化作用，能够增强人体免疫力，抵抗自由基的伤害，预防感冒和其他疾病。莲藕中的膳食纤维含量也很高，它可以促进肠道蠕动，帮助消化，预防便秘。莲藕还具有清热凉血、健脾开胃的功效，对于夏季暑热引起的食欲不振、心烦口渴等症状有很好的缓解作用。
    曲菜炒肉是一道口感丰富的菜肴。将蒸好的曲菜切成段，猪肉切成薄片，放入锅中热油煸炒，加入适量的盐、生抽、料酒、姜片等调料，翻炒均匀。最后加入曲菜段，继续翻炒至曲菜熟透即可。曲菜炒肉口感鲜嫩，味道鲜美，是一道非常下饭的菜肴。