除了川贝蒸梨,还有一种简单的做法是蜂蜜蒸梨。同样先将梨洗净去核,切成小块放入碗中。加入适量的蜂蜜,蜂蜜有滋润肺部、缓解咳嗽的作用。然后将碗放入蒸锅中,蒸20 - 30分钟。蒸好后的蜂蜜蒸梨,梨肉香甜多汁,蜂蜜的味道也融入其中,口感十分美妙。而且蜂蜜蒸梨对于干咳、咽干等症状有很好的缓解效果。
2. 翻炒板栗:用铲子不断翻炒板栗,使板栗均匀受热。这个过程需要耐心,大约需要翻炒 5-8 分钟,直到板栗的外壳开始裂开,露出金黄色的果肉。
食材的选择至关重要。要挑选新鲜、肉质紧实的牛肉,比如牛腩或者牛腱子肉。将牛肉切成大小均匀的块状,放入清水中浸泡一段时间,去除血水,这样能有效减少牛肉的腥味。浸泡后的牛肉捞出沥干水分,备用。
做法步骤 1.墨鱼躯干从边缘剪开,取出骨头、内脏和墨囊,撕去表皮,内外清洗干净2.腕足去除眼睛和嘴,撕去表皮,洗净吸盘和其他部位污物3.先将墨魚躯干纵向分割成5cm宽的长片,内侧向上横放在砧板上4.刀和墨鱼呈45°角,先斜着片出间隔约3mm的平行刀纹5.再竖着片出间隔约3mm的平行刀纹,每6~7刀切断一次,即成长5cm、宽2cm的麦穗花刀块6.腕足切成约4cm长的段7.芹菜去叶子,斜着切成小段;胡萝卜去皮,切成菱形片8.芹菜和胡萝卜下水汆烫,捞出、沥干待用9.葱洗净,斜着切成小段;蒜去皮,切片;小红尖椒切小段;马铃薯淀粉加入50mL水搅拌均匀10.炒锅加色拉油烧至五成热,先投入葱段、蒜片爆香11.再投入小红尖椒翻炒约10秒12.放入切好的墨鱼,翻炒至微微卷起13.再放入汆烫过的芹菜、胡萝卜14.倒入米酒再炒约30秒,加入食盐、白砂糖调味15.倒入水淀粉勾芡,再加入鸡精16.最后淋入白醋即可出锅