挑选白菜是关键。要选择叶片嫩绿、质地紧实、菜帮洁白且无虫蛀的白菜。这样的白菜口感更佳，营养也更为丰富。将选好的白菜洗净，用刀把白菜切成均匀的块状，菜帮和菜叶可稍作区分放置，方便后续烹饪时掌握不同的火候和炒制时间。
    在饮食中也可以适当搭配一些含有炒僵蚕的食疗方。例如，可以将炒僵蚕与粳米一起煮粥。先将炒僵蚕用纱布包好，与粳米一同加水煮成粥，然后去掉纱布包，加入适量的冰糖调味。这种粥具有一定的清热化痰、健脾益胃的作用，对于痤疮患者来说，既能起到一定的治疗作用，又能滋养身体。
    
    老水街的美食不仅仅是小吃，还有许多传统的正餐佳肴。走进一家餐馆，招牌菜琳琅满目。比如那道经典的红烧肉，色泽红亮，肥而不腻，入口即化。厨师精心挑选上等的五花肉，经过多道工序的烹制，使得肉质鲜嫩多汁，味道浓郁醇厚。还有清蒸鱼，选用新鲜的活鱼，搭配葱姜蒜等调料，清蒸的做法最大程度地保留了鱼的鲜美，让人回味无穷。