做法步骤 1.·食材·鸡翅 150g、酱油 30g、蚝油 20g冰 糖40g、清水 150g葱 20g、姜 20g、蒜 20g2.鸡翅正反两面划斜刀3.油锅爆香姜蒜末4.炒香后倒入鸡翅，煎炒至两面金黄5.倒入冰糖，小火炒化，再倒入酱油、蚝油炒匀上色6.加入清水，关盖中火煮10分钟7.开盖转大火收汁，出锅前撒上葱花即可小贴士1.鸡翅正反面划斜刀方便入味
    
    从烹饪的适配性来讲，扁豆和萝卜都比较适合长时间炖煮。红烧的烹饪方式需要一定的时间让食材充分吸收酱汁的味道，而扁豆和萝卜在这个过程中能够很好地适应。在红烧过程中，我们可以先将扁豆和萝卜切成适当的大小，然后在锅中加入适量的油，放入葱姜蒜爆香，接着加入扁豆和萝卜翻炒均匀。之后加入适量的酱油、料酒、糖、盐等调味料，再加入适量的水，盖上锅盖小火炖煮。在炖煮的过程中，食材的营养成分会相互渗透，味道也会更加融合。