2. 不要加水
在烹饪扁豆时需要特别注意,因为生的扁豆中含有皂素和血球凝集素等有毒物质,如果没有煮熟煮透,食用后可能会引起中毒反应。所以在烹饪扁豆和萝卜时,一定要确保扁豆熟透。可以通过观察扁豆的颜色和质地来判断是否熟透,一般来说,熟透的扁豆颜色会变得更加鲜艳,质地也会变得软糯。
当蒸制时间结束后,不要急于打开锅盖。让羊骨肉在锅中焖上几分钟,这样可以使羊骨肉更加紧实,口感更好。打开锅盖的瞬间,一股浓郁的鲜香扑面而来,那是羊骨肉与调料完美融合的味道。此时的羊骨肉色泽诱人,表面微微泛着油光,每一块都饱含着鲜香的汁水。
做法步骤 1.首先,准备好材料,琵琶腿解冻。2.将琵琶腿去骨,用剪刀从鸡腿皮少的一侧剪下,去至如图所示。3.将鸡腿肉放入碗中,倒入料酒,撒上适量白胡椒粉腌制10分钟。4.在腌制的时间里,可以准备酱汁。将生抽、老抽、蚝油、白糖和蜂蜜混合成汁。加水约大半碗,搅拌均匀备用。5.开大火,平底锅中加入少量食用油。不用很多,铺盖住锅底即可,鸡肉在煎的过程中会有油流出。6.油烧至8成热时,转中小火。将腿肉带皮那面放入锅中,这一步的目的是为了先将鸡皮煎定型。7.进行多次翻面处理,煎约2~3分钟,鸡皮煎至发黄。8.等鸡肉煎黄,从鸡皮上缓缓淋上酱汁。开大火把酱汁煮沸。9.煮沸后,盖上锅盖,转小火煮10分钟。10.10分钟后,将腿肉翻面,再盖上锅盖煮5分钟。11.5分钟后,开大火收汁,翻动腿肉,使其两面吸汁均匀。12.收汁后夹出,放在熟食案板上。13.切成自己喜欢的大小。14.装盘,淋上多余酱汁,完成。小贴士煎腿肉的油切记不可太多;在去骨时,要把软骨也去掉,否则影响口感,并注意不要伤到手;蚝油起到提鲜作用,无需额外加味精;鸡肉不用煮很久,不然最后切的时候肉会散开,不好切。