做法步骤 1.鸡腿剁小块，清洗干净，控水备用2.新鲜板栗划小口，入开水锅中煮一两分钟，拔凉去壳3.鸡腿块凉水入锅焯水4.到水开，去血沫子捞出5.再次清洗干净，控水备用6.热锅凉油加姜蒜炒香7.放入焯过水的鸡块8.小火煸炒，加番茄沙司，料酒9.加生抽老抽炒匀10.炒到表面焦焦的，番茄沙司融化粘满鸡块上就可以11.加开水没过鸡块12.加入剥好的板栗13.加三颗冰糖14.加一小勺盐15.盖锅盖烧至15分钟16.大火收汁即可17.红烧鸡块完成！我是敏茹意记得关注我！小贴士①鸡块一定要焯干净,处理的越干净激素会越少②加水之前一定要炒上色③板栗也可以用土豆等蔬菜代替
    炒包菜不仅简单易做，而且营养丰富。包菜富含维生素C、维生素E、胡萝卜素等多种维生素，以及钙、铁、钾等矿物质。这些营养成分对人体健康非常有益，具有抗氧化、增强免疫力、促进消化等功效。经常食用炒包菜，能为身体提供所需的营养，保持身体健康。
    我们要仔细分析蒸菜失败的原因。有可能是食材的选择不够新鲜，新鲜的食材是做出美味蒸菜的基础。比如蔬菜，如果不够新鲜，蒸出来可能会失去原本的脆嫩口感，变得蔫软无味；肉类若不新鲜，会有异味，严重影响整道菜的味道。也有可能是调料的使用不当，蒸菜的调料虽然相对简单，但用量和搭配也很关键。盐放多了会过咸，掩盖食材本身的风味；生抽、蚝油等调味汁比例失调，也会让味道大打折扣。还有可能是蒸制的时间和火候掌握不好，时间过长，食材可能会变得过于软烂，失去应有的口感；时间过短，食材则可能未熟透，有生味。火候过大，容易导致表面焦糊；火候过小，又无法让食材充分熟透和入味。
    做法步骤 1.准备食材:白菜一小棵，葱一根，姜一小块，胡萝卜和蒜2.把白菜叶子一个个的剥开，用清水洗净控干。3.把白菜帮子用刀斜着切成片，叶子切块，把白菜的帮子和叶子分开放。4.蒜和姜切末5.红辣椒用剪刀剪成段。6.葱切成葱花备用。7.用一个小碗，加一勺醋，两勺生抽，半勺蚝油，两勺水，少许盐，适量的淀粉调匀备用。8.锅中加油烧热，放入葱花，辣椒段，姜末和蒜末炒香。9.先加入白菜帮子翻炒。10.待白菜帮子超软后加入白菜叶子继续翻炒。11.倒入事先调好的料汁翻炒均匀即可出锅。12.酸酸的很开胃。小贴士1.醋可以根据大家的喜好加，一般醋溜白菜加的醋要多一些，我是因为娃不太爱吃醋所以加的少。2.白菜帮子和叶子要分开炒，帮子炒软再放叶子。