做法步骤 1.木耳提前泡发洗净2.猪肉切片3.加入一勺生抽一勺料酒适量淀粉搅拌均匀4.黄瓜切菱形片5.葱蒜切片，姜切碎6.小碗中放入两勺生抽，一勺醋，适量淀粉 适量清水调匀7.锅中放入适量植物油烧热，放入肉片炒至变白，盛出待用8.放入葱姜蒜翻炒出香味9.放入木耳翻炒10.加入黄瓜翻炒11.加入适量盐翻炒12.加入肉片翻炒13.倒入淀粉汁14.大火翻炒均匀关火出锅15.成品图
    接着，准备好其他配料。葱、姜、蒜是必不可少的提味帮手。葱切成小段，姜和蒜切成末，它们能为菜肴增添浓郁的香味。再准备一些青椒，切成小块，既能增加色彩的丰富度，又能为菜肴带来一丝清爽的辣味。
    五黄也是端午节的传统美食组合。五黄指的是黄鱼、黄瓜、黄鳝、鸭蛋黄和雄黄酒。黄鱼肉质鲜嫩，营养丰富；黄瓜清爽可口，是夏季的时令蔬菜；黄鳝在端午节前后最为肥美，有着“端午黄鳝赛人参”的说法；鸭蛋黄咸香可口，富含油脂；再加上雄黄酒，这五黄汇聚在一起，既满足了人们的味蕾，又有着美好的寓意。在端午节吃五黄，寓意着辟邪祈福，希望一家人在新的一年里身体健康、平安顺遂。
    对于小孩来说，他们的身体机能尚未发育完全，咳嗽的原因也是多种多样的。如果是由于肺热、肺燥引起的咳嗽，蒸甘蔗可能会有一定的缓解作用。甘蔗中的水分能够滋润孩子干燥的喉咙，缓解因咳嗽引起的不适感。而且其含有的糖分可以在一定程度上舒缓喉部神经，减少咳嗽的频率。甘蔗中的营养成分有助于增强孩子的免疫力，从整体上改善孩子的身体状况，对止咳也有一定的辅助作用。