猪耳朵炒辣椒不仅味道美味,而且营养丰富。猪耳朵含有丰富的胶原蛋白,具有美容养颜、增强皮肤弹性的功效。辣椒则富含维生素 C 和辣椒素,具有促进消化、增强食欲、驱寒除湿等作用。两者搭配在一起,既美味又健康,是一道非常值得推荐的家常菜。
由于辣椒比较容易出水,所以在翻炒的过程中要注意火候,避免辣椒炒糊。如果辣椒出水过多,可以适当调高火候,让水分快速蒸发。也可以加入少量的水,翻炒均匀,这样可以让辣椒更加入味。
做法步骤 1.成品图2.肥瘦相间的五花肉洗净3.切成稍厚一点的片4.加入料酒5.加入生抽6.加入老抽7.加入盐8.加入白糖9.用手搅拌均匀并腌制片刻10.准备蒸肉粉(超市有售)11.将蒸肉粉倒入腌制好的肉片中12.用手搅拌均匀13.用手将肉片整理整齐(如图)14.将整理好的肉片皮朝下码在碗中并洒上少许清水(防止蒸出的粉太干)15.放入蒸锅中大火烧开小火蒸制2小时16.蒸好取出倒扣在盘中,瞬间香气扑鼻17.来上一块,软糯不腻,满嘴肉香,太满足了!小贴士五花肉选肥瘦相间的,不要太肥;蒸肉粉可根据自己喜好选择口味;在上锅蒸之前先洒些水在肉上,防止蒸出来太干。