做法步骤 1.准备好材料。2.番茄两个切小块备用。3.另取两个番茄用刀在上面切十字；4.然后放到锅里加水煮开，煮开后把皮剥掉；5.放入料理机打成番茄泥。6.牛腱肉切小块，锅内放入姜葱，倒入牛肉块煮开1分钟；7.然后捞出来待用；8.锅内放油放入蒜瓣，洋葱稍炒一会；9.倒入番茄块，炒至番茄变软出汁；10.倒入牛肉块翻炒5分钟。11.倒入番茄泥；12.然后加1碗水，1匙砂糖，少许盐，盖盖焖煮40分钟就可以了。13.习惯性的来个特写，色诱一下亲们的味觉。小贴士牛肉用热水煮可以保持牛肉的营养和新鲜度。用番茄泥可以让汤汁更浓一点 ，喜欢酸点的可以加入番茄酱，你也可以适量加入一些大料，味道会更好。
    从中医角度来看，月子期间女性身体较为虚弱，气血不足，脾胃功能也相对较弱。传统观念认为，食用过多盐可能会加重肾脏负担，影响身体恢复。而且，过量的盐可能会通过乳汁传递给宝宝，对宝宝的肾脏发育产生潜在风险。但是，盐经过炒制后，其性质是否会有所改变呢？
    蒸好后，不要急于取出模具，让黑米糕在蒸锅中焖几分钟，这样可以使黑米糕更加紧实，不易塌陷。焖好后，取出模具，放在晾架上晾凉。晾凉后的黑米糕可以直接食用，也可以根据宝宝的口味添加一些水果酱、酸奶等，增加口感和营养。