把蒸盘放入已经烧开的蒸锅中，用大火蒸8 - 10分钟。蒸的时间要掌握好，时间太短，河鱼仔可能还没熟透；时间太长，河鱼仔的肉质会变老，影响口感。在蒸鱼的过程中，厨房里弥漫着一股浓郁的鲜香气味，让人忍不住期待成品的模样。
    现在，将装有蛋液和天麻片的碗放入蒸锅中。蒸锅要提前加水烧开，然后再放入碗。这样可以避免在蒸制过程中因为温度变化过大导致蛋液出现蜂窝状或者表面不平的情况。蒸制的时间也很关键，一般来说，大火蒸8到10分钟左右。具体时间可以根据鸡蛋的数量和碗的大小适当调整。当看到蛋液表面凝固，用筷子插入蛋液中，拔出后筷子上没有粘连蛋液，就说明鸡蛋已经蒸熟了。
    翻炒片刻后，加入适量的盐调味。盐的用量要适中，根据绿菜花的量和个人口味调整。接着，加入少许生抽，生抽可以提鲜，让菜肴的味道更加丰富。继续翻炒均匀，使绿菜花均匀地吸收调味料。
    做法步骤 1.筒骨剁成小块清洗干净再放在清水里浸泡十分钟浸出血水再冲洗干净2.白萝卜一根3.姜洗干净去皮切片4.八角一个5.香菜洗干净切段6.枸杞洗干净浸泡五分钟后沥干水分7.锅中加入清水倒入筒骨8.放入姜片9.1勺料酒10.大火煮开两分钟捞起清洗干净11.沥干水分装盘备用12.取一高压锅倒入筒骨13.加入足够的饮用水（喜欢喝汤的朋友们可以多加点水）14.放入姜片15.放入八角16.盖上锅盖大火煮开五分钟转中火焖煮二十五分钟17.白萝卜洗净去皮切块18.待高压锅气阀消气打卡锅盖倒入白萝卜19.加1茶匙的盐20.两勺料酒21.盖上盖子大火煮开上气即可关火（白萝卜煮的太软烂就不好吃了）22.待气阀消气再打开盖子放入香菜23.放入枸杞搅拌均匀24.成品图25.开始慢慢享用吧😋小贴士1、筒骨洗净放入锅内冷水煮开两分钟去血水再冲洗干净2、喜欢喝汤的朋友们可以多加点水3、咸淡依据个人口味酌情增减4、不喜欢香菜的朋友们可以换香葱