做法步骤 1.准备好材料。2.先把青萝卜和胡萝卜,洗净去皮后擦成丝。3.加少许盐腌制10分钟后,挤干水份,放入碗中。4.加入少许盐和胡椒粉,再打入2个鸡蛋,搅拌均匀。5.然后加入适量的面粉和淀粉。6.用筷子把它们搅拌均匀,无需太多,能成团就行。7.锅中倒入适量油,油温6成热时用勺子舀起一勺萝卜丝,放入锅中。8.等炸到可以定型后翻面炸另一面,其间要用筷子翻拌一下,防止糊锅,炸至两面呈金黄色后捞出控油。9.喷香酥脆,味道鲜美,做法简单的炸萝卜丝饼。小贴士1、淀粉最好用红薯淀粉,红薯淀粉的吸水性好,粘附力强。2、面粉的量要根据萝卜丝的水分来加,不用加太多,否则变成面疙瘩,影响口感 。3、炸的时候,油温很重要,油温太低的话吸油会多,太高则容易糊锅,掌握不能油温可以用1小块面团试下,快速浮起四周起泡就可以炸了。其间要用筷子多翻几个面,让萝卜丝饼上色均匀。
对于孕妇而言,饮食需要格外谨慎,因为腹中胎儿的健康发育全系于此。炒麦芽虽然有消食化积等功效,但它同时也具有一定的回奶作用。在孕期,孕妇的身体处于特殊的生理状态,各个器官和系统都在为孕育胎儿而发生一系列变化。如果孕妇食用炒麦芽,其回奶的特性可能会对孕妇自身的乳汁分泌产生影响,即便此时孕妇还未进入哺乳期,也可能在一定程度上干扰乳腺的正常生理准备过程。而且,目前并没有确凿的研究表明孕妇食用炒麦芽对胎儿不会产生潜在风险。从中医的角度来看,孕期用药需要遵循谨慎原则,炒麦芽的药用功效并非孕期所必需,反而可能带来未知的隐患。所以,一般情况下,不建议孕妇食用炒麦芽。
做法步骤 1.从鱼鳃向后数2个关节的位置下直刀,到鱼骨的时候向后片2.掀开片好的鱼肉中间划一刀3.从上一个下刀处向后数2个关节的位置下直刀,然后向后片,再掀开鱼肉中间划一刀,依次类推改刀到鱼尾处4.在鱼尾的位置划X刀5.撒上盐,每个鱼片里面都要撒上6.放入料酒,在鱼上均匀的抹上盐和料酒,鱼片里面也都要抹上,然后腌制30分钟7.生姜切丝8.大蒜切末9.红椒切丝10.芹菜切小段11.大葱切丝12.小葱切小段13.淀粉和面粉2:1混合放入一个鸡蛋和水调浆,浆的浓度到似流非流的状态即可14.鱼上均匀的挂上糊,每个鱼片里面都要挂到15.油烧到7-8成热,拿住鱼嘴和鱼尾弯着炸鱼,给鱼定型然后慢慢的从鱼头开始放最后放鱼尾,在油锅里炸16.大概炸3-5分钟将鱼翻个身继续炸3-5分钟17.热锅放入油、花椒18.待花椒周边出气泡的时候放入豆瓣酱炒出红油19.放入姜丝翻炒20.放入蒜末翻炒21.放入芹菜段翻炒22.放入辣椒丝翻炒23.放入葱丝翻炒24.放入适量的盐翻炒25.加适量的水烧开26.放入米醋翻炒27.放入白糖翻炒28.放入水淀粉勾芡29.撒上葱花翻炒30.鲤鱼出锅沥干油摆盘浇上糖醋汁