说完了西湖炒凉粉,再来看看大厨教我们做的凉拌西湖丝。要挑选新鲜脆嫩的西湖。将西湖洗净,切成细丝状。切好的西湖丝放在碗中备用。准备好蒜末、生抽、醋、香油、盐、糖等调料,这些调料将为西湖丝打造出清爽可口的味道。
做法步骤 1.准备好各个食材2.将包菜手撕成一个个大片,厚的根部去掉3.将青蒜去除青叶部分切段、红干椒对半切开,生姜切丝或切丁备用4.腊肉切成薄薄的片,肥瘦分开放5.热锅放入肥腊肉部分炸出油来6.放入瘦腊肉部分翻炒,再倒入生抽、蚝油翻匀炝出香味7.放入蒜段、木耳、生姜、红干椒、花椒翻炒几秒钟8.倒入包菜快速翻炒一分钟9.加入盐、鸡粉、黑椒粉翻炒均匀,即可出锅10.全程不用加水,干炒完成,喜欢酸味的,还可以加点醋调味,根据自己口味喜好变换即可11.腊肉出锅装盘,哇!腊肉好美哦!太馋人啦12.这样更馋人哦,快趁热吃吧,才最好吃13.成品欣赏小贴士注意食用包菜的禁忌:1、皮肤瘙痒性疾病、眼部充血患者忌食包菜。2、包菜含有粗纤维量多,且质硬,故脾胃虚寒、泄泻以及小儿脾弱者不宜多食。3、另外对于腹腔和胸外科手术后,胃肠溃疡及其出血特别严重时,腹泻及肝病时不宜吃包菜。
如果想要制作蒸梨水来治咳嗽,做法也并不复杂。把梨洗净后切成小块,放入锅中,加入适量的水。水的量以没过梨块为宜。可以根据个人喜好加入一些红枣、枸杞等食材,它们具有滋补的作用。大火煮开后转小火煮20 - 30分钟,直到梨块变软,汤汁变得浓稠。煮好后,将梨水倒入碗中,待稍微冷却后即可饮用。饮用时可以连梨肉一起吃掉,这样能更好地发挥其止咳功效。
做法步骤 1.准备好鸡蛋,葱2.鸡蛋打入碗中放入一点点盐3.用筷子打散4.放入是鸡蛋两倍的开水5.打散均匀6.过滤一遍,我平时着急不过滤一样吃😂7.蒸锅水开放入鸡蛋蒸八分钟焖三分钟8.葱切葱花9.时间到了,取出鸡蛋羹,放入适量生抽10.放入适量香油11.撒入葱花12.颜色不错13.嫩嫩滑滑的14.来!吃一口小贴士开水量是鸡蛋两倍,蒸锅水开放入鸡蛋蒸八分钟焖三分钟