做法步骤 1.🍒准备材料🍒①排骨    200g② 胡萝卜半根③玉米      半根④姜          3片⑤食盐    适量2.胡萝卜去皮洗净切滚刀块，玉米去须洗净切小块，姜去皮切片。3.排骨放入锅中，4.加三片姜。5.一勺料酒。6.冷水焯去血水，以净水洗净沥干备用。7.锅中放入排骨8.玉米9.胡萝卜10.加姜片料酒，加入刚刚没过食材的清水。11.放入美的亲子煲中。12.开启煲汤模式煮2个小时。13.开盖。14.出锅。15.超级美味。16.好喝。17.健康营养补钙。18.宝宝超爱。19.汤特鲜甜。小贴士①排骨一定要冷水下锅焯水，才能焯掉血水。②宝宝喝连盐都不用放，相当清甜可口。
    胡萝卜，其色泽鲜艳，口感清甜。它富含胡萝卜素，在人体内可以转化为维生素A，对眼睛的健康起着至关重要的作用，能够有效预防夜盲症和干眼症。胡萝卜还含有丰富的膳食纤维，有助于促进肠道蠕动，改善消化功能，预防便秘等问题。菠菜则是绿叶蔬菜中的佼佼者，它含有大量的铁元素，是补血的佳品，对于缺铁性贫血患者来说是很好的食疗食材。菠菜中的维生素C、维生素K以及多种矿物质，能增强人体免疫力，维持骨骼健康。
    包包子也是个技术活。取一张面皮放在手心，放入适量的馅料，将面皮对折，先捏出一个褶子，然后依次捏出其他褶子，捏褶子的时候要注意力度均匀，褶子间距也要适中，这样包出的包子才会美观又好吃。包好的包子要放在蒸笼里醒发一会儿，醒发至包子明显变大变轻，用手轻轻按压能迅速回弹就可以开始蒸了。
    蔬菜蒸丸子同样值得推荐。可以选用西兰花、白菜等蔬菜，将蔬菜洗净切碎，加入适量的面粉、鸡蛋和盐，搅拌成面糊状。用手将面糊搓成丸子，放在蒸屉上，蒸10 - 15分钟。蔬菜蒸丸子既保留了蔬菜的营养，又以丸子的形式增加了趣味性，能让小宝宝更愿意食用。