从中医的角度来看,痰多和感冒喉咙有痰的原因各不相同。如果是因为外感风寒导致的感冒喉咙有痰,此时身体处于寒邪侵袭的状态,饮食上应避免食用过于寒凉的食物。鸭蛋性凉,过多食用可能会加重寒邪,不利于病情的恢复。但如果是风热感冒引起的喉咙有痰,适当食用一些鸭蛋可能有助于清热降火,缓解症状。
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