开始炒制了，先将锅烧热，倒入适量的食用油。油的用量要适中，太少菜容易糊锅，太多又会过于油腻。当油微微冒烟时，放入蒜末和姜丝煸炒出香味。蒜和姜的香味散发出来后，能瞬间提升整道菜的风味。接着把切好的青椒块倒入锅中，用大火快速翻炒。大火能让青椒迅速受热，锁住水分，保持脆嫩的口感。在翻炒过程中，能听到青椒在锅中发出“滋滋”的声响，这是它在与热油亲密接触。
    然后，加入一些辅助食材，能让蒸排骨的口感更加丰富。可以准备一些香菇，将香菇泡发后切成小块，放入碗中。香菇的独特香气能够为蒸排骨增添别样的风味。还可以加入一些红枣，红枣去核后切成小块，既能增加甜味，又能使菜品更加营养丰富。切点姜片和葱段，放入碗中，姜片能够去腥，葱段则能增添香味。将这些辅助食材与排骨充分搅拌均匀，再次腌制一会儿，让它们的味道更好地融合在一起。
    开火，锅中倒入适量的食用油，油的量可以比平时炒菜稍微多一些。当油温烧至六成热时，放入腌制好的公鸡腰进行滑炒。滑炒的过程中要快速翻炒，让公鸡腰受热均匀，大约炒 2 - 3 分钟，至公鸡腰表面变色，盛出备用。
    选好瓜子后，接下来要对瓜子进行预处理。将挑选好的瓜子放入清水中，用手轻轻搅拌，去除表面的灰尘和杂质。然后，把瓜子捞出，沥干水分。为了让瓜子更加入味，可以根据个人口味调制一些盐水或其他调味料水。例如，制作盐水时，按照每500克瓜子加入15克盐和适量清水的比例，将盐溶解在水中，制成盐水。把沥干水分的瓜子放入盐水中浸泡2-3小时，让瓜子充分吸收盐分。如果喜欢吃五香瓜子，还可以在盐水中加入适量的花椒、八角、桂皮等香料，这样炒出的瓜子会带有浓郁的五香味。