2. 将蒜苗切成段，姜、蒜切成末，干辣椒切成段备用。
    蒜苔，那浓郁的香气是它的独特魅力所在。将蒜苔洗净切段，长度适中，既能在炒制中充分释放香味，又不会过长而不易入味。大米饭呢，最好选用颗粒饱满、口感劲道的。若是前一天的剩饭，那更是绝佳选择，经过冷藏后的米饭，颗粒分明，炒制时不容易粘连。
    猪心汤则是一道营养滋补的汤品。把处理好的猪心切成小块，与红枣、桂圆、枸杞、参等食材一起放入砂锅中，加入适量的清水，大火煮开后转小火慢炖1 - 1.5小时，直到猪心变得软烂，汤汁浓郁。猪心汤具有养心安神的功效，适合工作压力大、睡眠不好的人饮用。
    当红薯蒸熟后，我们可以打开锅盖，将红薯取出。此时，红薯的表皮已经变得柔软，轻轻一剥即可脱落。将红薯放在盘子中，让其稍微冷却一下，然后就可以开始享受这道美味的蒸红薯了。