处理好鱼后,调味就成了关键。在鱼身上均匀地撒上适量的盐,从鱼身到鱼肚都要照顾到,盐可以起到初步的调味和去腥作用,但不要放太多,以免掩盖鱼本身的鲜味。接着,在鱼身上淋上少许料酒,料酒能有效去除鱼的腥味,增加香味。还可以在鱼身上放上几片姜片和葱段,姜片和葱段不仅能去腥,还能在蒸制过程中为鱼增添独特的香气。
做法步骤 1.豆芽用盐水浸泡20分钟,浸泡好,掐掉尾部,清洗干净待用。2.韭菜摘掉黄色的叶子,清洗干净切成段,装入盘里待用。3.红辣椒去掉辣椒籽,清洗干净,切成辣椒丝,生姜去皮清洗干净,切成姜末待用。4.锅里放入适量油烧热,放入姜末炒香,再放入红椒丝炒至断生。5.倒入豆芽翻炒至软。6.待豆芽炒软以后,放入适量盐和适量蚝油翻炒均匀。7.再倒入韭菜,翻炒至韭菜熟为止。8.待两样蔬菜都炒熟以后,放入适量鸡精翻炒均匀,即可出锅。9.好吃的豆芽炒韭菜做好了,你喜欢吗?清理肠道,杀菌消炎,最适合这个季节食用。10.成品图二11.成品图三12.成品图四小贴士1、豆芽用盐水浸泡20分钟,这样更干净。2、豆芽和韭菜都是比较容易熟的蔬菜,炒熟即可。