做法步骤 1.容器里倒入面粉2.用开水烫,搅拌成絮状3.用凉水揉成光滑面团4.分成大小均匀的两块5.擀成大小一样的薄片6.中间涂一层食用油7.撒适量的盐8.喜欢吃辣的可以撒一层麻辣粉9.周边涂一层水,这个步骤一定要做(方便两层面皮粘在一起,打入鸡蛋的时候不会流出来)10.把另一块面皮放上去然后在擀的薄一点11.擀好后放进平底锅烙12.起泡的时候先涂一层油然后翻面13.把中间扎破,打入一颗鸡蛋14.卷进自己喜欢的配菜即可15.开吃吧
不过,也不能因为上述一些可能存在的问题就完全禁止孕晚期孕妇食用炒土豆片。只要在烹饪过程中注意以下几点,还是可以适量食用的。要选择新鲜、无发芽和变绿的土豆,并且彻底清洗干净,去除土豆表面的泥土和农药残留。控制用油量,尽量避免使用过多的油进行炒制,可以采用清蒸或水煮等方式来烹饪土豆,然后再搭配适量的蔬菜或肉类进行调味。这样既能保证土豆的营养成分,又能减少油脂的摄入。要注意烹饪时间,不宜过长,以免土豆过于软烂,影响口感和消化。
做法步骤 1.把香葱叶清洗干净2.把香葱叶切成末3.把鲜猪肝清洗干净4.把鲜猪肝切成小丁后冷水下锅5.加入料酒,水烧开后焯水2分钟6.猪肝焯好了,沥干水份7.把焯好的猪肝放入碗里备用8.五常大米放入碗里9.清洗干净10.加入开水,水量与大米的比例7:111.加入几滴麻油,大火烧开后文火慢煮20分钟12.白米粥煮熟了13.加入猪肝14.继续小火煮10分钟15.加入精盐16.调匀即可17.健脾养胃粥出锅了18.撒上香葱叶就可以吃了~19.健脾养胃粥
做法步骤 1.准备好一份新奥尔良口味的烧烤酱备用2.把里脊肉切成大拇指大小的丁,放入烧烤酱,抓匀腌制一夜3.第二天把肉取出,一个碗里磕鸡蛋,一个碗里放淀粉,一个碗里放入黄色面包糠,如图4.把肉块裹淀粉,再裹蛋液,再裹面包糠,如图,非常清晰5.最后裹完就是图中状态6.锅里油烧热,先放一个肉进去,能够迅速浮起来,就可以把肉放进去,一开始中小火炸至7.再后来看到定型并微微上色时,转大火炸到金黄酥脆,如图,就可以捞出8.捞出沥油!完成!趁热香酥!配番茄沙丝更好吃了!9.敏茹意作~新奥尔良口味小酥肉~成品图小贴士①这个里脊肉可以换成鸡胸肉,当然,猪肉一定要选择里脊,因为里脊更嫩②这个烧烤酱如果没有,那只好用新奥尔良口味的腌料③这个油温在最后出锅的时候是一定要开大火的,这样才能够炸得足够酥脆