山药黑豆滋补汤配方详解
山药黑豆滋补汤配方详解

    做法步骤 1.材料及步骤图2.椒盐排骨:姜切片,葱切段泡水3.再切姜沫儿、蒜沫儿备用4.排骨加面粉、生粉、盐、五香粉、大蒜粉、花生酱、蛋黄及葱姜水搅拌均匀腌渍片刻5.取炒锅加入大量油烧热,倒入排骨稍炸6.再放入姜蒜沫儿和干辣椒7.待排骨炸至金黄色沥油捞出8.锅中留少许油,加青蒜段爆香9.再倒入排骨,加吉士粉、大蒜粉翻炒均匀盛出装盘即可10.饭爷辣酱烧茄子:圆茄子切块,尖椒切片11.茄子入油锅稍炸片刻后加入尖椒片炸软沥油捞出12.葱姜蒜剁成沫,加入酱油、醋、白糖、生粉、香油搅拌均匀备用13.猪通脊切片加入少许葱姜水抓匀腌渍片刻去腥14.取炒锅加入适量油,加入肉片翻炒15.再加入蒜片、美人椒段、饭爷辣酱以及调好的酱汁和炸好的茄子尖椒翻炒16.翻炒片刻出锅摆盘,再撒少许蒜沫即可
    
    七、烤制蒜蓉茄子
    鸭肉炒黄豆,要想炒得好吃,选料颇为关键。鸭肉需选用新鲜肥嫩的,这样炒出的鸭肉口感鲜嫩多汁。黄豆则要挑选饱满圆润的,提前泡发至微微发软,以便后续炒制时能更好地吸收鸭肉的香味。

分类:闽菜莆田小吃 特点:湿料浸内里,酸辣平衡 时间:2026-06-02 01:04
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用户评论
美食爱好者 发表于3分钟前
火候掌控完美,🧑🚪🔊食材熟度刚刚好
美食爱好者 发表于2分钟前
卤味软烂入味,🌽♉💚🕺👰咸香适中,🥀📽😚回味悠长
美食爱好者 发表于0分钟前
汤品清澈鲜醇,🎛🅿8用料十足,👽⛅⚡🌂营养又好喝
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