让我们来了解一下鹅蛋和香菜的营养价值。鹅蛋富含蛋白质、脂肪、维生素和矿物质等营养成分，具有滋阴润燥、补中益气的作用。香菜则含有丰富的维生素 C、胡萝卜素、挥发油等，具有发汗透疹、消食下气的功效。
    2. 蒜切成末备用。
    山苜楂本身带有一定的苦涩味，生吃时口感可能不太好。为了保证食用安全和口感，还是建议将山苜楂进行烹饪后再食用。烹饪山苜楂的方法有很多种，除了常见的焯水后凉拌，还可以用来包饺子、做包子、炒着吃等。