馒头抱蛋懒人教程
馒头抱蛋懒人教程

    做法步骤 1.猪后腿肉(肥瘦相间,鲜美多汁)洗净剁成肉糜。2.葱姜切末。3.将葱姜末加入肉糜中。4.加入适量的盐,鸡精,味极鲜酱油,十三香粉,香油。5.磕入一个全蛋。6.用筷子顺一个方向给肉馅搅上劲儿(搅拌至筷子能立在肉馅中不倒)。7.香芹洗净切碎。8.加入肉馅中。9.继续顺同一个方向(和刚才搅拌肉馅的方向保持一致)搅拌均匀。10.一个鸡蛋磕入碗中,打散成蛋液。11.火腿片切碎,留出一点切碎的西芹。12.将搅拌好的馅填到馄饨皮中间位置。13.对折,留一点边(下面的皮略长一点)在两个角重合的地方抹一点水。14.两只手分别捏住馄饨皮的角,向中间靠拢,然后捏紧,一个馄饨就包好了。15.照此把所有馄饨都包好。馄饨可以提前包好,放到冰箱里,早晨拿出来煎一下就可以了。如果用冷冻的馄饨,可以适当的多煎一会儿。16.平底锅(我用的是铸铁锅,你们可以根据自己情况选择不沾平底锅或其他)内刷一层薄油,烧热。17.把馄饨依次放入锅中。18.中小火煎到馄饨的一面定型(可以拿起馄饨看看馄饨底面微黄即可)。19.往锅里倒入馄饨高度1/3左右的清水,然后盖上锅盖,中小火煎3-5分钟,直到锅里的水分耗干。20.把蛋液倒入锅里。21.中小火煎到蛋液开始凝固时,撒上香芹碎和火腿碎,并可根据个人口味撒适量熟芝麻提香。22.继续小火加盖煎至蛋液完全凝固即可。23.高颜值的抱蛋馄饨早餐就在桌上等你了!小贴士全程中小火。
    需要注意的是,枸杞嫩叶虽然具有很多好处,但也有一些禁忌。枸杞嫩叶性凉,脾胃虚寒、腹泻者不宜多食。枸杞嫩叶中含有一定的草酸,过量食用可能会影响人体对钙的吸收,因此患有肾结石等疾病的人群也应适量食用。
    每个人的身体状况和对药物的反应都有所不同,因此在吃靶向药期间食用蒸鸡蛋还需要考虑个体差异。有些患者可能存在对鸡蛋过敏的情况,食用鸡蛋后可能会出现过敏反应,如皮疹、瘙痒、呼吸困难等。如果患者已知对鸡蛋过敏,那么在吃靶向药期间应避免食用蒸鸡蛋,以免引发过敏反应,加重身体不适。
    做法步骤 1.准备好所有食材2.毛豆去壳后洗净3.将毛豆沥干水分4.胡萝卜切丁,猪肉切丝5.大蒜切碎,香葱切末6.肉丝里加入两勺料酒7.加入小半勺盐和胡椒粉8.加入一勺生粉搅拌均匀9.加入一勺食用油10.搅拌均匀腌制一会11.锅烧热,放入适量油,倒入猪肉丝12.立刻用铲子翻炒均匀,变色后盛起备用13.另起一锅,加入适量油,倒入大蒜末炒香14.加入毛豆15.翻炒至毛豆变更绿16.加入两勺料酒17.加入一勺盐18.一勺胡椒粉19.两勺生抽翻炒均匀20.加入胡萝卜翻炒一会21.倒入半碗开水22.盖上盖子,中小火将毛豆焖熟23.快收汁前加入炒好的肉丝,继续翻炒24.出锅前加入少许盐和鸡精调味25.成品小贴士1.胡萝卜可以换成红椒2.调料可根据个人喜好增减

分类:云南菜酸辣 特点:入味到肌理,卤货醇厚 时间:2026-06-02 02:00
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用户评论
美食爱好者 发表于6分钟前
甜品入口丝滑,🙄🏯奶香四溢,🌗↖👓甜而不齁
美食爱好者 发表于9分钟前
酸甜适口,🗺✌🧓风味独特,🏈🔣开胃又好吃
美食爱好者 发表于5分钟前
清爽解腻,🎮🧆‼吃完毫无肠胃负担
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