接下来就是蒸制过程了。将浸泡好的杂粮沥干水分,放入蒸箱专用的容器中。加入适量的水,水的量要根据杂粮的种类和浸泡时间来调整。一般来说,水与杂粮的比例在1.2 : 1 - 1.5 : 1之间。如果不确定,可以先少加一些水,蒸制过程中根据米饭的状态再进行调整。将容器放入蒸箱,选择合适的蒸制模式和时间。一般来说,蒸箱蒸杂粮米饭的时间在30 - 40分钟左右。在蒸制过程中,可以观察蒸箱内的情况,如果发现水分不足,可以适当加入一些热水。
然后,将腌制好的鸡肝放入蒸盘中,铺上南瓜块和金针菇段。在鸡肝上撒上一些姜丝和葱花,再淋上适量的生抽和料酒,增添味道。
做法步骤 1.排骨凉水入锅,加一勺料酒,下入葱姜烧开焯水。2.准备好葱、姜、八角和桂皮。3.砂锅内放水,加入葱、姜、八角和桂皮烧开。4.下入焯好的排骨烧开,转中小火炖一个小时。5.莲藕去皮洗干净切成滚刀块,用水泡上备用。6.玉米切成小块备用。7.排骨炖到半个小时的时候,下入莲藕。8.下入玉米,继续中小火炖煮。9.一个小时以后放盐调味,继续炖10分钟之后关火。10.盛出。11.准备吃肉喝汤。12.排骨炖的酥烂。13.莲藕绵软。14.玉米香甜。15.喝一碗,暖暖的。